Лечение травмы локтевого сустава: травмы в спорте, разработка сустава

Травмировать локтевой сустав может как ребенок, так и взрослый. Иногда терапия предполагает наложение эластичной повязки или гипса. В этой статье мы ответим на вопрос, каким должно быть лечение травмы локтевого сустава.

Лечение травмы зависит от диагноза

Основные виды повреждений

Распространенные виды повреждений локтевого сустава представлены в табличке.

Таблица 1. Виды травм:

Травма	Провоцирующие факторы	Сопутствующая симптоматика
Ушиб	Возникает на фоне толчка, удара или сдавливания (подробней читайте тут). Встречаются изолированные повреждения суставных компонентов. Чаще наблюдаются комбинированные повреждения.	Сильный болевой синдром, сглаживание контуров сустава. Окружность сустава увеличивается. Активные и пассивные движения затрудняются.
Растяжение	Обусловлено падением, резким движением в суставе, постоянно повторяющимися сокращениями мышц. Встречается у спортсменов, массажистов, хирургов, скрипачей и прачек (подробней читайте здесь).	Болевой синдром может появляться с наружной или внутренней стороны. Иногда появляются болевые ощущения в выпуклости на внутренней стороне сустава.
Перелом	Провоцируется сильным ударом (читайте подробней тут).	Резкий болевой синдром, распространяющийся на пальцы и предплечье. Движения сочленений невозможны. Появляется сильная отечность. Сзади сочленения образуется гематома. На фоне повреждения кровеносных сосудов появляется кровотечение.
Разрыв сухожилий	Возникает на фоне сильных толчков, ударов или сдавливании. Может быть частичным или полным.	Небольшая отечность, болезненные ощущения характеризуются как «острые». Снижается работоспособность как сухожилия, так и мышцы. В момент получения травмы слышится треск.

Что следует делать

Получив травму, нужно обратиться за медицинской помощью. Осмотрев больного и выслушав его жалобы, врач может направить его на дополнительное обследование. Лечение назначается только после уточнения диагноза.

Лечение при ушибе

Оказать пострадавшему первую помощь нужно сразу же после получения травмы

Инструкция подскажет, как нужно действовать:

1. К месту ушиба приложить холод. Держать компресс нужно 7-10 минут. Затем необходимо сделать перерыв.
2. Обездвижить поврежденный участок при помощи мягкой повязки или шины.
3. С целью купирования болевого синдрома, приложить компресс с индометационовй мазью.

Обратите внимание! Использовать мази и гели, обладающие согревающим эффектом, в первый день нельзя.

Помощь врача

При защемлении нерва, которое сопровождает очень сильный ушиб, пострадавшего госпитализируют. Во всех иных случаях лечение проводится амбулаторно.

Если была повреждена ткань хрящика, врач прибегает к пункции локтевого сустава. Кровь нужно удалить, а суставную полость промыть новокаиновым раствором.

Затем больному назначаются кортикостероиды. Они помогают снять отечность и замедлить действие фибропластов.

Использование мазей

Они являются отличным вспомогательным средством в процессе лечения этой травмы. Лучшие местные средства представлены в табличке.

Таблица 2. Самые эффективные мази:

Средство	Описание
На фото Вольтарен эмульгель	Купирует боль, увеличивает суставную подвижность.
Быструмгель	Обладает мощным анальгетическим эффектом.
Випратокс	Обладает антисептическим и болеутоляющим эффектом.

Лечение растяжения

Необходимо защитить конечность от нагрузок

Накладывается фиксирующая, но не сдавливающая повязка. С целью снятия отечности к поврежденному участку прикладывается ледяной компресс.

Обратите внимание! Холодные примочки нужно ставить только в первые несколько часов после получения травмы.

При сильном болевом синдроме назначается применение:

• НПВС;
• анальгетиков;
• Ибупрофена;
• Диклофенака.

Пожилым лицам рекомендуется использование местных болеутоляющих средств. Если повреждены нервные корешки, то врач прописывает пострадавшему лекарства, содержащие растительные компоненты и НПВП.

Заключительным этапом терапии является использование согревающих мазей. Самые эффективные препараты представлены в табличке.

Таблица 3. Рекомендованные согревающие мази:

Средство	Описание
Апизартрон	Снимает болевой и воспалительный процессы в тканях. Основан на пчелином яде.
Артро-Актив	Избавляет от отечности, способствует восстановлению притока крови к травмированным тканям. На этом фоне облегчается двигательная активность.
Капсикам	Главным показанием является травма локтевого сустава в спорте. Купирует боль, способствует быстрому разогреву опорно-двигательной системы.

Лечение перелома

Срок ношения гипса варьируется от 2 до 4 недель

Терапия зависит от вида травмы. В табличке представлена более подробная информация.

Таблица 4. Особенности лечения перелома:

Лечение разрыва сухожилий

Накладывается фиксирующая повязка

Больному назначается консервативная терапия. Фиксация локтевого сочленения осуществляется при помощи лангеты. Срок ее ношения — 14 дней. Для ускорения процесса заживления применяются физиотерапевтические процедуры.

При частичном разрыве нужно зафиксировать конечность и в течение первых суток прикладывать к поврежденной руке холодные компрессы. Снижению боли способствуют щадящие массажные манипуляции.

Обратите внимание! До исчезновения отека нельзя принимать горячую ванну или душ.

После купирования отечности разрешены влажные или теплые компрессы. При полном разрыве пострадавшему назначается оперативное вмешательство. Врач заменяет сухожилия трансплантатами из иных мягких тканей пациента.

Реабилитационный период после перелома

В табличке представлены упражнения, рекомендованные после перелома.

Таблица 5. Лучшие упражнения после перелома:

Упражнение	Описание
Сомкнуть кисти в замок	«Забросить удочку», затем попытаться забросить кисти за голову. Потом сомкнуть руки за спиной. Потянуться, расправить «замок» ладошками кверху.
Игры с детской машинкой	Совершая движения в суставе, покатать машинку по столу.
Игры с мячиком	Разрешается несильно подбрасывать мяч и ловить обеими руками.
Упражнения с гимнастической палкой.	Выполняются сгибательные и разгибательные движения.

Разработка локтевого сустава после травмы должна проводиться под контролем специалиста. Главным противопоказанием является болевой синдром.

Реабилитация после других травм

В табличке представлены методы реабилитации иных повреждений локтевого сустава.

Таблица 6. Особенности реабилитации после других травм:

Повреждение	Что нужно делать
Растяжение	Выполняются легкие упражнения на сгибание и разгибание. Сильного мышечного напряжения нужно избегать. Нельзя сгибать руку очень резко. Не следует подтягиваться на перекладинах.
Ушиб	Каждый день следует сжимать и разжимать кулак. Это упражнение способствует быстрому рассасыванию экссудата.
Разрыв связок	Каждый день нужно давать руке нагрузку. Разрешается сжимать теннисный мячик.

Важно придерживаться указанных рекомендаций. Цена их несоблюдения очень высока.

Заключение

Рекомендуется пересмотреть свой рацион. В меню следует включить птицу, рыбу, морепродукты, морскую капусту, крупы, персики и хурму. Подробнее о том, что следует делать после травмы локтевого сустава, расскажет видео в этой статье.