Лечение пояснично-крестцового радикулита: лучшие способы традиционной и народной терапии

Под пояснично-крестцовым радикулитом понимается патология, затрагивающая периферическую нервную систему. Заболевание часто диагностируется у людей молодого и среднего возраста. В этой статье мы подробно ответим на вопрос, как осуществляется лечение пояснично-крестцового радикулита.

Радикулит часто развивается после 35 лет

Как проявляется патология

Симптоматика острой формы пояснично-крестцового радикулита представлена в табличке.

Таблица 1. Признаки острого радикулита:

Признак	Описание
Симптоматика Бехтерева	В зоне поражения происходит рефлекторное сгибание нижней конечности. Синдром возникает, когда человек сидит или находится в горизонтальном положении.
Симптоматика Нери	Болезненные ощущения усиливаются при резких наклонах головы.
Симптоматика Ласега	Присутствуют мучительные боли в пояснице, ягодице и задней поверхности нижней конечности. Когда человек, находясь в горизонтальном положении, выпрямляет ногу, болезненные ощущения усиливаются.
Симптоматика Бонне	Под ягодицей на стороне поражения наблюдается сглаживание складки.
Симптоматика Дежерина	Болезненные ощущения усиливаются тогда, когда человек чихает или кашляет.

Провоцирующие факторы

Приступ патологии провоцируется:

• резким движением поясницы;
• отравлением организма;
• вирусной инфекцией;
• переохлаждением;
• физическим переутомлением.

Особенности лечения заболевания

Лечение осуществляется под контролем врача

Как лечить крестцово-поясничный радикулит?

Больному рекомендуется:

• соблюдать строгий постельный режим;
• принимать назначенные врачом медикаменты;
• проходить процедуры физиотерапии.

Когда состояние пациента улучшается, ему предписывается выполнение упражнений лечебной физкультуры.

Медикаментозная терапия

Врач может рекомендовать применение:

• гелей и мазей;
• кремов;
• инъекций;
• хондропротекторов.

Обратите внимание! Самолечение может спровоцировать ухудшение состояния.

Применение гелей и мазей

Когда радикулит обостряется, больному рекомендуется использование Ортофена, Диклофенака, Ибупрофена или Индометацина. Менее выразительные болезненные ощущения устраняются более щадящими средствами. Лучшие из них перечислены в табличке.

Таблица 2. Рекомендованные гели и мази:

Препарат	Описание	Цена
Апизартрон	Комбинированное лекарственное средство, основанное на пчелином яде. Обладает местным раздражающим эффектом. Стимулирует периферические нервные окончания.	270-385 рублей.
Волтарен	Тормозит биосинтез простагландинов, купирует воспаление, снижает болевой синдром.	226 рублей.
Камфоцин, на фото аналог препарата, Бишофит	Хороший анальгетик, способствует снятию воспаления (подробней читайте тут).	200-300 рублей.
Финалгон	Оказывает раздражающее и болеутоляющее воздействие. Системных эффектов не имеет.	184-302 рубля.

Применение кремов

Больному назначается использование кремов, основанных на пчелином или змеином яде. Лучшие кремы представлены в табличке.

Таблица 3. Самые эффективные кремы:

Средство	Описание	Цена
Живокост	Обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.	120 р.
Випросал	Обладает анальгезирующим, рассасывающим и противовоспалительным эффектом.	196 р.
Алвипсал, или его аналог, Салвисар	Оказывает противовоспалительное, местнораздражающее и болеутоляющее воздействие.	От 150 р.
Випратокс или его аналог, Димексид	Хороший анальгетик, способствует возбуждение чувствительных нервных окончаний кожного покрова, сопутствует улучшению трофики тканей.	180-200 р.
Вирапин, или его аналог, 911	Эффективный болеутоляющий и противовоспалительный препарат.	130-150 р.
Мелливенон, или его аналог, Индовазин	Содержит хлороформ и пчелиный яд.	250-300 р.

Эти средства способствуют улучшению кровообращения в зоне поврежденных позвонков.

Обратите внимание! Многие из указанных кремов имеют противопоказания.

Применение инъекций

Если пациент жалуется на очень сильные боли, ему назначаются инъекции. Самые эффективные лекарства представлены в табличке.

Таблица 4. Лучшие препараты для инъекций:

Препарат	Описание
Мидокалм	Миорелаксант центрального воздействия. Механизм действия лекарства полностью не установлен.
Лидокаин	Хороший анестетик, использующийся для поверхностной анестезии.
Мелоксикам	Назначается при остром болезненном мышечном спазме, или при хронической спастичности спинального и церебрального генеза.
Сиралуд	Назначается при очень острых болях.
Новокаин	Местноанестезирующий препарат с незначительным анестезирующим эффектом и большой широтой терапевтического действия.
Тримекаин	Лекарство способствует быстрому наступлению спинномозговой и перидуральной анестезии.

Обратите внимание! Эти препараты не предназначаются для лечения радикулита. Они используются для временного купирования симптоматики.

Применение хондропротекторов

Чем лечить крестцово-поясничный радикулит?

Часто пациенту назначаются хондропротекторы. Лекарства этой группы способствуют восстановлению тканей хряща и купируют дальнейшее прогрессирование патологии. Самые эффективные препараты этой группы представлены в табличке.

Таблица 5. Рекомендованные хондропротекторы:

Медикамент	Описание	Цена
Артрон флекс	Препарат рекомендован при заболеваниях суставов и позвоночника, которые связанны с повреждением соединительной ткани.	2900-3110 р.
Алфлутоп	Обладает хондропротекторным, болеутоляющим и противовоспалительным эффектом.	1000-1200 р.
Гиалурон	Является источником хондроитин сульфата и гиалуроновой кислоты. Рекомендован в качестве БАДа.	800-990 р.
Румалон	Обладает ярким защитным эффектом. Понижает активность большинства ферментов, которые оказывают разрушающее воздействие на хрящевую поверхность сустава.	1139 р.

Физиотерапевтические процедуры

Как лечить пояснично-крестцовый радикулит, чтобы как можно скорее встать на ноги? Благотворный эффект на организм больного оказывают физиотерапевтические процедуры. Самые эффективные способы лечения представлены в табличке.

Таблица 6. Лучшие методы физиотерапии:

Методика	Описание
Использование ультрафиолета	Процедура проводится в подострой стадии.
Электрофорез	Используются такие лекарственные средства, как Адреналин, Фенол и Дикаин.
Терапия ультразвуком	Применяются мощные анальгетики. В зависимости от формы патологии, режим лечения может быть импульсным или непрерывным.
Диадинамические токи	Электроды, устанавливаемые в зонах поврежденных нервных окончаний, активизируют нервы, которые были затронуты радикулитом.

Обратите внимание! Иногда физиотерапия дает лучший эффект, нежели медикаментозное лечение.

Выполнение упражнений ЛФК

Главной задачей лечебной гимнастики является восстановление подвижности поясничного отдела позвоночника. Инструкция по выполнению самых эффективных упражнений ЛФК представлена в табличке.

Таблица 7. Лечим пояснично-крестцовый радикулит при помощи упражнений:

Упражнение	Описание
Вытягивание спины	Принять горизонтальное положение лицом вверх, нижние конечности согнуть в коленках. Обхватить коленки руками. Несколько раз округлить и прогнуть спину.  Время выполнения — 1-2 минуты. Рекомендуемое количество подходов — 2.
«Кошка»	Встать на четвереньки. На вдохе наклонить голову и по-кошачьи выгнуть спину. На выдохе запрокинуть голову и прогнуть спину. Это упражнение способствует улучшению подвижности всего позвоночника. Время выполнения — 30-60 секунд. Рекомендуемое количество подходов — 3.
«Лодочка»	Лечь на твердую поверхность лицом книзу. Распрямить все конечности и одновременно поднять их настолько, насколько это возможно. Удержаться в позиции «лодочки» 10-15 секунд. Это упражнение способствует укреплению мышечного корсета. Рекомендуемое количество подходов — 4.

Лечебная гимнастика  при пояснично-крестцовом радикулите должна выполняться ежедневно. Темп занятий — медленный. Если во время выполнения упражнений появляется болевой синдром, нужно прекратить гимнастику и обратиться к врачу.

Использование природных средств

Лечение народными средствами пояснично-крестцового радикулита не является основным методом терапевтического воздействия. Природные средства разрешается использовать только после стихания приступа радикулита. Самые эффективные рецепты представлены в табличке.

Таблица 8. применение народных средств:

Средство	Как приготовить	Как применять
Черемша	Наполнить черемшой 3-литровую банку, залить ее доверху водкой. Настоять в темноте 30 суток, профильтровать, поставить в холодильник.	Настойка используется для растирания больного места. Процедура делается на ночь. Длительность курса — 7-10 суток.
Багульник	Растение используется для приготовления мази. В большую кастрюлю кладется 2 столовые ложки сырья. Добавляется 5 столовых ложек растительного масла. Смесь подогреть на малом огне, не дожидаясь закипания. Настоять 10 часов, профильтровать.	Мазь используется для втирания в больной участок. Болезненные ощущения уходят на 5 сутки.
Овечья шерсть	Небольшой кусочек ткани замачивается в соленой воде. Затем шерсть нужно высушить. Для приготовления компресса лучше всего использовать морскую соль.	Компресс фиксируется на больном месте при помощи платка или полотенца.
Корни сабельника	Залить 1 ч.л. корней сабельника 200 мл только что снятой с плиты жидкости. Закипятить на паровой бане 30 минут. настоять 12 часов, профильтровать.	Настой используется для растирания больного места. Количество процедур — 5-7.
Однолетний перец	Измельчить 2 стручка растения, залить 300 мл нашатыря. Настоять смесь в темноте на протяжении 14 суток.	Настойка используется для растирания больного места. Количество процедур — до 10.

Профилактические мероприятия

После выздоровления человек должен придерживаться следующих рекомендаций:

• избегать переохлаждений, не лежать и не сидеть на холодном;
• держать поясницу и ноги в сухом тепле;
• следить за корректным функционированием кишечника;
• не купаться при температуре ниже 20 градусов;
• спать в удобной позе;
• регулярно делать зарядку;
• проводить санацию очагов хронической инфекции.

Заключение

Если пациент полностью выполняет требования врача, то прогноз благоприятен. Подробнее о лечении и профилактике радикулита расскажет видео в этой статье.