Поясничный радикулит: причины, симптомы и самые эффективные методы лечения

Поясничный радикулит может развиться в любом возрасте

Поясница нередко подвергается нежелательным воздействиям. В группу риска входят пожилые люди и лица, ведущие малоактивный образ жизни. В этой статье мы ответим на вопрос, какие имеются симптомы поясничного радикулита и рассмотрим наиболее эффективные методы его лечения.

Основные причины болезни

Врачи делят причины поясничного радикулита на три большие группы. Они представлены в табличке.

Таблица 1. Причины поясничного радикулита.

Виды патологии

Поясничный радикулит бывает острым и хроническим

Первая форма часто проявляется неожиданно. Уже существующее незначительное защемление провоцируется любым резким движением или ношением тяжелых предметов.

При отсутствии лечения, острая форма поясничного радикулита быстро трансформируется в хроническую. Последствия такого перехода могут быть непредсказуемыми.

Как проявляется патология

Главным признаком поясничного радикулита является болезненный синдром

Чаще всего он носит острый «стреляющий» характер и иррадиирует в нижние конечности или в ягодичную мышцу. Боль обостряется при малейшем движении.

С течением времени наблюдаются следующие симптомы радикулита поясничного отдела:

• напряжение поясничных мышц;
• атрофия мышц ягодицы;
• голенное облысение;
• атрофия мышц ноги;
• снижение чувствительности.

Обратите внимание! Развитие поясничного радикулита приводит к воспалению седалищного нерва.

Разновидность болевых ощущений при поясничном радикулите представлена в табличке.

Таблица 2. Характер боли.

Что следует делать

Обнаружив у себя симптомы поясничного радикулита, необходимо как можно скорее посетить врача.

Специалист направляет пациента на:

• рентген, позволяющий дать оценку стадии дегенеративных изменений костных структур;
• МРТ, помогающую оценить состояние связочного аппарата;
• электромагнитографию.

Как помочь до приезда врача

Значительную роль в выздоровлении играет своевременно оказанная первая помощь при радикулите поясничного отдела

О том, как нужно действовать, расскажет инструкция:

1. Зафиксировать пораженный участок с помощью бандажа. Если его нет под рукой, можно использовать простынь или большое плотное полотенце.
2. Поместить больного в горизонтальное положение. Поверхность должна быть твердой.
3. Свернуть из одеяла валик, поместить его под колени.
4. Принять болеутоляющий препарат. Наиболее эффективными считаются лекарства из группы НПВС.
5. Использовать специальный пластырь. Лучше всего применить нанопласт.
6. Принять успокоительное. Желательно выпить 15-20 капель настойки валерианы.

Обратите внимание! Препараты из группы НПВС противопоказаны при сопутствующих желудочных патологиях.

Применение местных средств

При поясничном радикулите назначается применение противовоспалительных, разогревающих и болеутоляющих местных средств. Список мазей и гелей представлен в табличке.

Таблица 3. Рекомендованные местные средства.

Препарат	Описание	Цена (руб.)
Капсикам	Обладает мощным болеутоляющим эффектом, применяется в качестве разогревающего средства.	270
Финалгон	Способствует возникновению анальгезирующего и раздражающего эффекта.	220
Фастум гель	Мощный анальгетик, используется при люмбаго.	310
Ортофен	Быстро снижает болевой синдром.	35-123
Випросал	Способствует расширению сосудов и улучшению трофики тканей. Раздражает подкожную клетчатку и чувствительные рецепторы кожного покрова.	250-363
Индометацин	Способствует купированию отечности, снимает боль. Противовоспалительный эффект появляется ближе к концу 1 недели лечения.	27-357
Меновазин	Обладает болеутоляющим эффектом, блокирует канальцы натрия, препятствует генерации импульсов.	22-66

Применение видаминов и биостимуляторов

Больному назначается применение:

• Плазмола;
• Экстракта алоэ;
• ФиБС.

Также прописываются Цианокобаламин, Пангамат кальция и иные витамины группы B.

Применение болеутоляющих препаратов

Лекарства, обладающие анальгезирующим эффектом, представлены в табличке, также Вы можете воспользоваться средствами народной медицины.

Таблица 4. Лучшие болеутоляющие препараты.

Препарат	Описание
Пираминал	Обладает спазмолитическим и успокоительным эффектом.
Анальгин	Обладает противовоспалительным, жаропонижающим, болеутоляющим эффектом.
На фото Пирамеин	Является комбинированным препаратом кофеина и амидопирина, обладает анальгезирующим эффектом.

Диетические рекомендации

При радикулите рекомендуется:

• ограничить употребление поваренной соли;
• включить в рацион свежие овощи и фрукты;
• отказаться от спиртосодержащей продукции;
• ограничить употребление соусов;
• есть больше кисломолочной продукции.

Рыбу нужно есть не менее 2 раз в неделю. Также следует уделять внимание морепродуктам. Их можно есть каждый день.

От чая и кофе следует отказаться в пользу соков и компотов. Рецепты их приготовления представлены в табличке.

Таблица 5. Самые полезные напитки.

Напиток	Как приготовить
Настой из сухофруктов	Залить 500 грамм сухофруктов 1000 мл только что снятой с плиты жидкости, добавить по вкусу мед, настоять 12 часов.
Сельдереево-яблочный сок	Смешать свежеотжатый яблочный сок с равным количеством сока сельдерея. Пить напиток надо 2 раза/24 часа.
Лимонный сок	Сок 1 лимона смешать с теплой кипяченой водой, добавить по вкусу мед. Напиток нужно пить до завтрака.

Профилактические мероприятия

Профилактика поясничного радикулита предполагает:

• регулярную умеренную физическую нагрузку;
• отказ от ношения тяжестей;
• контроль массы тела;
• чередование режима труда и отдыха.

Также нужно выполнять индивидуальные рекомендации, которые дает лечащий врач.

Заключение

Спать желательно на жесткой поверхности. Под матрас рекомендуется подкладывать фанерный щит, толщина которого составляет 1,5-2 сантиметра.

Под простынь можно поместить одеяло, изготовленное из шерсти. Оно будет греть спину ночью. Подробнее о лечении и профилактике поясничного радикулита расскажет видео в этой статье.