Лечение поясничного радикулита: забудьте о боли в спине!

Радикулит является распространенным заболеваниям периферической нервной системы. Он характеризуется повреждением корешков нервов спинного мозга. В этой статье мы ответим на вопрос, что представляет собой медикаментозное и немедикаментозное лечение поясничного радикулита.

Обращаться к врачу нужно при появлении первых симптомов

Причины развития патологии

Радикулит не является самостоятельной патологией. Он развивается на фоне пережимания нервных корешков. Главная опасность патологии заключается в том, что она может стать хронической. В табличке представлены этиологические факторы поясничного радикулита.

Таблица 1. Основные причины развития болезни:

Фактор	Описание
Запущенный остеохондроз	В 95% случаев это заболевание является главным провоцирующим фактором.
Межпозвонковая грыжа	Основные симптомы радикулита провоцируются давлением, которое оказывает грыжа на отходящие от позвоночника нервные корешки.
Остеофиты	Их образование приводит к сдавливанию корешков седалищного нерва. Болевой синдром появляется не только в поясничном отделе, но и в удаленных зонах.

Как проявляется патология

Главным признаком поясничного радикулита является болезненный синдром

Чаще всего он носит острый «стреляющий» характер и иррадиирует в нижние конечности или в ягодичную мышцу. Боль обостряется при малейшем движении.

С течением времени наблюдаются следующие симптомы радикулита поясничного отдела:

• напряжение поясничных мышц;
• атрофия мышц ягодицы;
• голенное облысение;
• атрофия мышц ноги;
• снижение чувствительности.

Обратите внимание! Развитие поясничного радикулита приводит к воспалению седалищного нерва.

Разновидность болевых ощущений при поясничном радикулите представлена в табличке.

Таблица 2. Характер боли.

Особенности лечения

Больному рекомендуется принимать медикаменты и выполнять упражнения ЛФК

Как лечить радикулит поясницы? Терапия осуществляется консервативным и хирургическим путем. Операция назначается в том случае, если консервативная терапия не приносит результата.

Консервативный подход предполагает:

• использование лекарственных средств;
• прохождение физиотерапии;
• выполнение упражнений ЛФК.

Вне обострения разрешается использование народных средств.

Доврачебная помощь при приступе

При приступе не рекомендуется совершать резких движений

Почувствовав боль в пояснице, нужно вызвать врача. Резкие движения провоцируют ее усиление, поэтому их совершать нельзя. При появлении первых симптомов поясничного радикулита нужно обязательно позвать кого-нибудь на помощь.

Дальнейшая инструкция выглядит следующим образом:

1. Надеть на поясницу бандаж. Если его нет, нужно зафиксировать ее простыней или плотной тканью.
2. Лечь на твердую поверхность. Под ноги поместить валик. Постельный режим должен соблюдаться до исчезновения симптомов приступа радикулита.
3. Купировать болевой приступ. При приступе радикулита хорошо помогают лекарства группы НПВС.
4. Принять успокоительное. Желательно использовать препараты пустырника или валерианы.

Обратите внимание! При неярко выраженной симптоматике рекомендуется использовать пластырь, в составе которого находится противовоспалительное средство. Яркий эффект пластыря сохраняется в течение суток.

Применение медикаментов

Лечение поясничного радикулита медикаментами предполагает применение болеутоляющих препаратов и лекарств группы НПВС. Лучшие медикаменты представлены в табличке.

Таблица 2. Самые эффективные препараты:

Лекарство	Описание	Цена
Ибупрофен	Препарат обладает противовоспалительным, антипиретическим, анальгезирующим эффектом.	От 14 рублей.
Этодолак	НПВС, производное индолуксусной кислоты.  В составе лекарственного средства находится тетрагидропираноиндольное ядро.	250-350 рублей.
Напроксен	Лекарство купирует боль, снимает воспаление.	85-330 рублей.
Пираминал	Обладает хорошим анальгезирующим эффектом.	От 200 рублей.
Бутадион	Снимает боль. Не рекомендуется наносить на поврежденную кожу.	От 58 рублей.
Пирамеин	Анальгетик-антипиретик.	От 120 рублей.

Обратите внимание! Эти препараты могут спровоцировать появление побочных явлений. Если больному требуется более длительное лечение радикулита, врач может прописать селективные противовоспалительные медикаменты. Они оказывают более мягкое воздействие. С целью усиления терапевтического эффекта, эти лекарства назначаются одновременно с витаминами группы B.

Применение местных средств

Чем лечить поясничный радикулит после купирования острого приступа? Хорошо помогают местные средства. Разрешается использовать мази, гели и кремы. Лучшие средства перечислены в табличке.

Таблица 3. Самые эффективные местные средства:

Препарат	Описание	Цена
Кетонал	Противовоспалительное средство, помогающее избавиться от сильных болезненных ощущений.	От 59 рублей.
Алором	Комбинированное лекарство растительного происхождения. В составе находится экстракт цветков лекарственной календулы, а также сок листьев древовидного алоэ. Крем нельзя использовать на поврежденных участках кожи.	От 80 рублей.
Капситрин, на фото аналог, Финалгон	Мазь используется для растираний	От 60 рублей.
Найз-гель	Препарат обладает противовоспалительным, жаропонижающим, антиагрегантным эффектом.	120-266 рублей.

Применение видаминов и биостимуляторов

Больному назначается применение:

• Плазмола;
• Экстракта алоэ;
• ФиБС.

Также прописываются Цианокобаламин, Пангамат кальция и иные витамины группы B.

Оперативное вмешательство

Как лечить поясничный радикулит, если консервативная терапия не приносит результата? В этом случае врач прибегает к хирургическому вмешательству. Виды операции представлены в табличке.

Таблица 4. Хирургическое лечение поясничного радикулита:

Вид операции	Показание	Описание
Микродискэктомия	Провокатором радикулита является межпозвоночная грыжа.	Также называется открытой малой операцией. Хирург удаляет часть диска, который защемлял корешок нерва.
Поясничная ламинэктомия	Стеноз позвоночного канала, невозможность переносить физические нагрузки.	По ходу оперативного вмешательства хирург удаляет незначительную часть диска или кости, давящего на нервный корешок.

Обратите внимание! Наиболее приемлемым вариантом хирургического вмешательства является микродисэктомия. Ее успешность варьируется от 90 до 95%.

Лечебная гимнастика

Упражнения ЛФК способствуют:

• восстановлению кровообращения;
• улучшению обмена веществ;
• укреплению мышц;
• увеличению междискового пространства.

Самые эффективные упражнения представлены в табличке.

Таблица 5. Рекомендованные упражнения лечебной гимнастики:

Вид упражнений	Цель	Описание
Укрепляющие	Способствуют укреплению позвоночника, мышц, связок, сухожилий. Проработанные мышцы сопутствуют облегчению болевого синдрома и помогают сохранить позвоночник в естественном физиологическом состоянии.	Упражнения ориентированы на бедренные, ягодичные, брюшные мышцы. Также прорабатываются мышцы нижней части спины.
Растягивающие	Облегчение седалищного болевого синдрома. Упражнения помогают «разогреть» негибкие и жесткие мышцы.	Растягиваются мышцы задней группы бедра.
Сердечно-сосудистые	Поощрение обмена жидкостей и питательных веществ. Это способствует ускорению выздоровления.	Больному рекомендуется ходить и плавать. Большую пользу организму приносит бассейн-терапия.
Аэробные	Высвобождение эндорфинов, которые являются природными анальгетиками организма. Это способствует снижению болевого синдрома.	Упражнения выполняются в щадящем режиме.

Лечебная гимнастика при поясничном радикулите проводится под контролем врача или сертифицированного спортивного тренера. Интенсивность упражнений зависит от медицинского состояния больного, а также от способностей человека переносить нагрузки.

При выраженных болях занятия отменяются. Но отдыхать более 2 суток не следует, поскольку бездействие может усугубить болезненные ощущения. Это приводит к ухудшению физического состояния.

Диетические рекомендации

При радикулите рекомендуется:

• ограничить употребление поваренной соли;
• включить в рацион свежие овощи и фрукты;
• отказаться от спиртосодержащей продукции;
• ограничить употребление соусов;
• есть больше кисломолочной продукции.

Рыбу нужно есть не менее 2 раз в неделю. Также следует уделять внимание морепродуктам. Их можно есть каждый день.

От чая и кофе следует отказаться в пользу соков и компотов. Рецепты их приготовления представлены в табличке.

Таблица 5. Самые полезные напитки.

Напиток	Как приготовить
Настой из сухофруктов	Залить 500 грамм сухофруктов 1000 мл только что снятой с плиты жидкости, добавить по вкусу мед, настоять 12 часов.
Сельдереево-яблочный сок	Смешать свежеотжатый яблочный сок с равным количеством сока сельдерея. Пить напиток надо 2 раза/24 часа.
Лимонный сок	Сок 1 лимона смешать с теплой кипяченой водой, добавить по вкусу мед. Напиток нужно пить до завтрака.

Применение народных средств

Использование природных средств разрешается только тогда, когда течение болезни становится предсказуемым. Лучшие рецепты народной медицины представлены в табличке.

Таблица 6. Самые эффективные природные лекарства:

Средство	Как приготовить	Как применять
Черная редька	Очистить и натереть на мелкой терке черную редьку. Выложить массу на кусок плотной ткани.	Прикрепить компресс к пояснице, укутать шерстяной тканью. Держать такой компресс можно в течение дня. Но если появляется сильное жжение, его следует снять, а пораженный участок протереть влажной салфеткой.
Цветки сирени	Желательно использовать фиолетовые цветки. Их нужно растереть в кашицу. Затем добавить 1,5 ч.л сливочного масла, тщательно перемешать.	Приготовленную мазь нужно использовать для втираний в больное место. Длительность курса — 5-7 суток.
Голубая глина	Поместить в глубокую тару 1 столовую ложку голубой глины, добавить такое же количество винного уксуса. Тщательно перемешать, выложить на кусок плотной ткани.	Компресс ставится на 120 минут, не более 1 раза/24ч. Затем компресс нужно снять, а поясницу тщательно вытереть. Обязательным условием является соблюдение постельного режима.
Крапива	2 столовые ложки крапивы залить 200 мл водки, настоять 7 суток.	Настойка используется для растираний поясницы. Затем обработанное место нужно укутать шерстяной тканью. Процедура проводится перед отбоем.
Кора осины	Желательно использовать весеннюю кору. 3 столовые ложки залить 1/2 л водки, проварить на малом огне в течение 30-40 минут. Добавить по 0,5 ч.л меда и сахара, перемешать.	Средство принимается внутрь, трижды за 24 часа. Оптимальная дозировка — 1/4 стакана.
Листья брусники	Всыпать свежие листья в 0,5-литровую банку, залить на треть водкой, настоять на солнце 5-7 суток.	Настойка принимается трижды в день. Рекомендованная дозировка — 30 мл.
Кедровые орехи	200 грамм сухой скорлупы измельчить, залить 1000 мл водки, настоять в темноте 30 суток, тщательно профильтровать.	Принимать трижды за 24 часа, до приема пищи. Оптимальная дозировка — 30 мл.

Профилактические мероприятия

Профилактика поясничного радикулита предполагает:

• регулярную умеренную физическую нагрузку;
• отказ от ношения тяжестей;
• контроль массы тела;
• чередование режима труда и отдыха.

Также нужно выполнять индивидуальные рекомендации, которые дает лечащий врач.

Заключение

При своевременном обращении к врачу, прогноз после лечения благоприятный. Более подробную информацию о методах лечения радикулита можно получить из видео в этой статье.